Arthrose – was tun?
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Arthrose – was tun?

Knieschmerzen, Schmerzen in den Fingern oder in der Hüfte – das sind die typischen Symptome bei Arthrose. Doch was hilft gegen die Beschwerden? Und warum ist es wichtig, sofort aktiv zu werden?

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VoltaMed pflanzliche Schmerzcreme
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Natürlich wirksam bei Schmerzen mit 3 kraftvollen pflanzlichen Wirkstoffen.

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Ernährung bei Arthrose: Tipps
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Ernährung bei Arthrose: Tipps

Viel knackiges Gemüse, Fleisch nur in Maßen – die besten Ernährungstipps bei Arthrose finden Sie hier.

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Unter welcher Arthrose-Form leiden Sie?

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Die Arthrose kann verschiedene Gelenke betreffen. Die Knie- und Hüftarthrose zählen zu den häufigsten Formen.

Unter welcher Arthrose-Form leiden Sie?

Was jetzt wichtig ist

  1. Werden Sie aktiv!

    Je früher, desto besser ― Ihr Arzt berät Sie zu den Behandlungsmöglichkeiten.

  2. Schmerzlinderung

    Schmerzen lindern und Beweglichkeit verbessern ― das sind wichtige Ziele. Mehr erfahren

  3. Überbelastung vermeiden

    Bei akuten Schmerzen gilt: Gelenke schonen! Mehr erfahren

Kniearthrose: Überblick

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Wissenswertes rund um die Kniearthrose auf einen Blick.

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Knieschule

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Sanfte Bewegung und Entlastung ­− wichtige Regeln der Knieschule.

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Arthrose: Die besten Tipps

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Was Betroffene tun können, um die Arthrose in den Griff zu bekommen.

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Kniearthrose: Behandlung

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Zur Behandlung von Kniearthrose werden oft verschiedenen Maßnahmen kombiniert.

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** Seefried et al. Ther Adv Musc Dis (2020) Vol 12:1-3

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