Ihr individuelles Übungsprogramm bei Schulterarthrose

Ein spezielles Übungsprogramm für die Schulter ist eine sinnvolle und wichtige Ergänzung der Therapie bei Schulterarthrose (Omarthrose). Durch sanfte, gezielte Mobilisierung und Bewegung des Schultergelenks kann die Versorgung des Knorpelgewebes mit Nährstoffen unterstützt werden. Zudem wird das Schultergelenk durch eine gut trainierte Muskulatur entlastet, was langfristige Linderung verspricht. 

Wichtig: Versuchen Sie die Übungen sauber zu machen und keine Schonhaltung einzunehmen. Dazu können Sie bei Bedarf vor den Übungen auch eine Schmerzsalbe auf die betroffene Schulter auftragen.

Wieder Freude an Bewegung

Voltaren Schmerzgel

Einige Gelenke, wie zum Beispiel Schulter, Hüfte oder Sprunggelenk, können durch Arthrose beeinträchtigt werden. Hier kann es sinnvoll sein, mit gezielten Übungen die Muskulatur rund um die betroffenen Gelenke zu trainieren. Voltaren Schmerzgel kann Schmerzen lindern und Ihnen so helfen, Übungen korrekt und ohne Schonhaltung durchzuführen. Voltaren stoppt den Schmerz, bekämpft seine häufigste Ursache, die Entzündung und fördert die Heilung – damit Sie Ihren Tag aktiv geniessen können.

Erfahren Sie hier mehr zu Voltaren Schmerzgel.  

CHDE/CHVOLT/0129/17b kw24

Stellen Sie sich jetzt Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen:

Das könnte Sie auch interessieren:
Disclaimer:
© 2018 MyLife Media GmbH. Diese Website dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf dieser Seite zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch unsere Nutzungsbedingungen sowie unsere Hinweise zum Datenschutz, die Sie über die Footerlinks dieser Website erreichen können.
Besuchen Sie behandeln.de auch auf Google+.